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Halbmarathon Wien: Theater der Emotionen

  • von dierennschnecke
  • Veröffentlicht am 30. April 201727. April 2018

Platt wie ein Wiener Schnitzel, so habe ich mich nach dem 21,1 Kilometern durch das…

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  • Wettkampf

Freiburg Halbmarathon 2.0

  • von dierennschnecke
  • Veröffentlicht am 7. April 201727. April 2018

Der Entschluss fiel recht spontan, aber da Freund Triathlet und ich alte Freiburg-Liebhaber und –Kenner…

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  • Wettkampf

Hauptsache Ziellinie erreicht? – Der Halbmarathon im Bienwald

  • von dierennschnecke
  • Veröffentlicht am 13. März 201727. April 2018

Dieses Jahr stand ich das erste Mal an der Startlinie des Bienwald Halbmarathons in Kandel.…

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  • Wettkampf

Auwaldlauf Hördt: Bestzeit und Schokokuchen

  • von dierennschnecke
  • Veröffentlicht am 6. März 201727. April 2018

Raceday No. 2 in diesem Jahr. Total cool und klasse finde ich es, dass viele…

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  • Allgemein

Run of Thornes – Das Lied von Schweiß und Reue

  • von dierennschnecke
  • Veröffentlicht am 6. Februar 201727. April 2018

Dornig war er. Hart war er. Körperlich und mental hat er mich mehr als nur…

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  • Allgemein

TCE – Die Triathlon Convention Europe

  • von dierennschnecke
  • Veröffentlicht am 3. Februar 201727. April 2018

Vor einigen Jahren noch, in der Hochphase meines Couchpotato-Daseins, hätte ich es mir nie träumen…

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  • Allgemein

2017 – One Hell of a Year

  • von dierennschnecke
  • Veröffentlicht am 5. Januar 201727. April 2018

Ja, im kommenden Jahr ist einiges geplant. Veranstaltungen, die mir vieles (wenn nicht sogar alles)…

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  • Allgemein

Frankfurt Marathon 2016

  • von dierennschnecke
  • Veröffentlicht am 31. Oktober 201627. April 2018

Am Wochenende war es soweit: Freund Triathlet wurde zu Freund Marathoni! Auch als Zuschauer eine…

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  • Allgemein

2016 – Ein Jahr mit 10 Monaten

  • von dierennschnecke
  • Veröffentlicht am 19. Oktober 201627. April 2018

Nein! Schoko-Nikoläuse im August! Sommerwetter im Herbst! Ein Jahresrückblick im Oktober! Da stimmt was nicht!…

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  • Produkttest

Testbericht Hoka One One Clifton 3

  • von dierennschnecke
  • Veröffentlicht am 3. Oktober 201627. April 2018

Nachdem ich vor einigen Wochen schon die Möglichkeit hatte, den Conquest 2 von Hoka One…

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No running for me for a couple of days. Some of 🤧, some of monthly 🥴🤢 (+ bloodthinners 😵) and also a little bit of 🤯 were too much and left me 💀💩🛌 But that’s okay, it happens , my body did amazingly well in the last couple of weeks and in NYC. And of course it’s just the beginning of my preparation for 2020 - I’ll take it anytime over some raceday illness 😬 **Werbung #throwback #instarunners #laufen #hatschi #runninggirl #runner #run #swimbikerun #trigirl #triathlon #ironmantri #ironman703 #runningmotivation #abinsbett
~~GEWINNSPIEL~~⁣ Werbung⁣ Genau einen Monat ist er heute her, der New York City Marathon. Für mich sowohl bei Training als auch beim Lauf selbst immer dabei: Musik. Manche können das ja gar nicht ab, für mich gehört es aber einfach dazu, denn seit ich denken kann, begleitet mich Musik (sowohl aktiv als auch passiv), treibt mich an, beruhigt mich, motiviert mich. Mein eigener Soundtrack für jeden Lauf. Daher freue ich mich sehr, euch ein musikalisches Gewinnspiel präsentieren zu können. Gemeinsam mit @aftershokz_de verlose ich einmal die Aeropex Kopfhörer, mit denen man auch die Umgebung noch wahrnehmen kann - genial beim Biken, aber auch bei Veranstaltungen, wenn man auf den Supportersound nicht verzichten möchte 😉🎶🤘🏼⁣ Was müsst ihr tun?⁣ ~ liked diesen Post⁣ ~ @aftershokz_de folgen⁣ ~ mir folgen⁣ ~ Euren Lieblings-End-of-the-Offseason-Song (Titel + Interpret) in die Kommentare packen (am Ende erstelle ich dann eine Back to the Grind-Playlist)⁣ ~~⁣ Das Gewinnspiel endet am Freitag, den 6.12. um 20 Uhr, die Verlosung und Bekanntgabe erfolgt direkt danach (mit erneuter Verlosung, sollten die Bedingungen nicht erfüllt sein). Ihr solltet aus D sein, damit euch das Paket dann auch erreicht.⁣ ⁣ Dieses Gewinnspiel steht in keiner Verbindung zu Instagram oder wurde von Instagram organisiert. ⁣ ⁣ Viel Spaß und Glück 🍀 🤗 #aeropex #gewinnspiel #raffle #music #marathon #nycmarathon #instarunners #laufen #laufliebe #laufenmachtglücklich #runninggirl #runningcommunity #runningmotivation #marathoner #marathonrunning #run #swimbikerun #triathlon #triathlontraining #ironman #ironmantri #trigirl #trilife #runhappy #runnersofinstagram #beyondexpectations #361ambassador
My face after my 90mins Zwift session when no warm water is available and heaters don’t work as well. Maybe I should continue warming myself on the trainer 😬😂 Hope your Sunday is better 🌠🤗 #beyondexpectations #361ambassador #iracezone3 #zone3family #frauenimsport #laufen #laufenmachtglücklich #instarunners #running #runner #runnersworld #runningmotivation #runninggirl #swimbikerun #marathon #seenonmyrun #run #abnehmen #weightloss #triathlon #trilife #triathlete #triathlontraining #ironmantri #ironmantriathlon #ironmantraining #ironman703
It doesn’t look like it but tomorrow the weather forecast says there will be some snow ❄️ actually. This would be amazing because there is a traditional Christmas market in our town - it always nice and cozy but even more with the right atmosphere. Glühwein and other amazing food and drinks around 😍 I also changed training sessions the weekend, my one hour run from today should have been tomorrow but weatherwise it was better to run today so I can do my indoor bike session tomorrow 🤗 ~~Ad/Werbung #beyondexpectations #361ambassador #iracezone3 #zone3family #frauenimsport #laufen #laufenmachtglücklich #instarunners #running #runner #runnersworld #runningmotivation #runninggirl #swimbikerun #marathon #seenonmyrun #run #abnehmen #weightloss #triathlon #trilife #triathlete #triathlontraining #ironmantri #ironmantriathlon #ironmantraining #ironman703
#throwback to when I picked up my most expensive bib number so far 🗽🏃🏻‍♀️🤩 #tcsnycmarathon No marathon for me next year, I want to focus on triathlon in 2020. I am such a bad cyclist so this will be a great challenge for next year 🤗 What’s yours? #goals #beyondexpectations #361ambassador #iracezone3 #zone3family #frauenimsport #laufen #laufenmachtglücklich #instarunners #running #runner #runnersworld #runningmotivation #runninggirl #swimbikerun #marathon #seenonmyrun #run #abnehmen #weightloss #triathlon #trilife #triathlete #triathlontraining #ironmantri #ironmantriathlon #throwbackthursday
Oh well, that feels good!! 🤗 No, not the „let‘s see how bad your shape is“-run (it was equally bad as the FTP test yesterday - which fortunately gives me lots to work with!!). I went to a sportsground just around the corner from work and ran there so I got it done and now I can happily chill at home and don’t have to worry about getting up again 😬🤗 Tomorrow is swim 🏊🏻‍♀️ day - yay for another test 🤪🤢☠️👻🧟‍♂️🙈🙌🏼🤗 **Ad/Werbung #beyondexpectations #361ambassador #iracezone3 #zone3family #frauenimsport #laufen #laufenmachtglücklich #instarunners #running #runner #runnersworld #runningmotivation #runninggirl #swimbikerun #marathon #seenonmyrun #run #abnehmen #weightloss #triathlon #trilife #triathlete #triathlontraining #ironmantri #ironmantriathlon #ironmantraining #ironman703

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