Die Rennschnecke

  Die Rennschnecke, das bin ich. Christina, Historikerin und Läuferin aus Leidenschaft. Rennschnecke und immer fröhlich auf den hinteren Plätzen eines Volkslaufes unterwegs. Von 5 – 10km und neuerdings auch Halbmarathon und Triathlon habe ich alles im Angebot – man braucht eben nur etwas länger 🙂 Natürlich bin ich auch nicht böse, wenn bei meinen […]

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Mein erster Marathon

Ich weiß gar nicht, wie viel Zeit vergehen muss, bis ich verstehe, was da gestern in Frankfurt passiert ist. Also kann ich meinen Bericht dazu auch einfach jetzt schreiben. Ihr seht es mir nach, sollte er etwas konfus und emotional werden. Part One – Samstag Die Woche bis zum Marathon verlief ziemlich stressig: Viele Termine, […]

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My Road to Frankfurt – From There to Here

Heute war ich das letzte Mal Sonntags unterwegs – in sieben Tagen stehe ich dann hoffentlich (bloß nicht krank werden!) an der Startlinie meines ersten Marathons. Eine große Aufgabe, ein großes Abenteuer – nicht nur der Lauf selbst, auch die Vorbereitung. Am Freitag hat eine Kollegin mitbekommen, dass ich in Frankfurt versuchen werde, meinen ersten […]

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Road to Frankfurt – fast angekommen

Puh. Marathontraining. Arbeiten. Dort auch 100% geben. Zwischendrin flach liegen. Blöder Wetterumschwung. Haus, das geputzt werden will. Freund Triathlet. Familienfeiern. Und ein Blog. Der schreit nicht und beschwert sich nicht, daher wurde er in den letzten Wochen sehr vernachlässigt und stiefmütterlich behandelt. Eigentlich wollte ich Euch im Abstand von ein paar Wochen auf dem Laufenden […]

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Road to Frankfurt: Karlsruhe Halbmarathon

Mal wieder ein Sonntag, an dem der Wecker um Viertel vor Sechs klingelt. Mal wieder ein Sonntag, an dem Ausschlafen nicht ist und ein Ausflug in den Hurtlocker ansteht. Mal wieder nichts tolleres, als mit tausenden anderer Verrückten durch die Straßen von Karlsruhe zu laufen. Den diesjährigen Baden Marathon wollte ich nutzen, um über die […]

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Road to Frankfurt: Woche 6-8

Es gibt den alten Spruch: „Das Leben ist das, was passiert, während Du Pläne schmiedest.“ Lange habe ich das nicht mehr so präsent erlebt wie in meinen Vorbereitungswochen 6 bis 8. Anders als bisher möchte ich in diesem Bericht die Wochen nicht einzeln angehen, da einfach vieles miteinander zusammen hängt. Zwei schöne Urlaubswochen sollten es […]

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Testbericht Hoka One One Arahi

Der Arahi ist der erste Stabilschuh des französischen Herstellers Hoka One One. Wer den Clifton kennt, kann sich den Arahi als die stabile Variante des beliebten Marathonschuhs vorstellen. Bisher gelaufen bin ich von Hoka One One den Conquest 2 und den Clifton 3. Im Zuge meiner Marathonvorbereitung hatte ich die Möglichkeit, den Arahi zu testen. […]

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Equipment

Hier möchte ich euch gerne mehr über meine Ausstattung von Schuhen über Kompressionskleidung bis hin zu anderen (mehr oder weniger) sinnvollen Helferlein berichten. Sollten hierzu noch Fragen offen bleiben: gerne nachfragen. Testbericht Hoka One One Arahi

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Wochenberichte

16 Wochen lang werde ich mich auf meinen ersten Marathon vorbereiten. Hier findet Ihr die Berichte über meine Trainingswochen. From There To Here Fast angekommen Karlsruhe Halbmarathon Woche 6-8 Woche 3-5 Woche 1&2

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Road to Frankfurt: Woche 3-5

  Ich wage es kaum zu sagen, denn verschreien will ich es nicht, aber mein Training läuft. Im wahrsten Sinne. Die wöchentlichen Kilometerzahlen gehen stetig nach oben und immer noch habe ich den Eindruck, dass ich Be- und Entlastung für mich passend verteilt habe. Hier also der Überblick über die Trainingswochen 3-5. Woche 3 In […]

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